מישל

היי שמי מישל, מאמנת פילאטיס מזרן ומכשירים במשך 3 שנים ומעבירה סדנאות ואירועים בתחום הוולנס.

התנועה היא חלק בלתי נפרד מהחיים שלי, כל חיי רקדתי, גלשתי וחיפשתי עוד מקומות להתקדם, להתחזק ולהשתפר.

התרגולים שלי נשענים על עולם הפילאטיס עם אלמנטים של תנועתיות זרימה ונשימה.

חן

היי שמי חן ויטנר, מטפל הוליסטי ומדריך יוגה.
מאמין שבכל אדם יש עוצמות אדירות ושווה להשקיע ולטפח את החיים.
בשמונה שנים האחרונות אני מטפח אדמה שקיבלה את השם מרחב ואהבת - אדם ואדמה.שבה מתקיימים מגוון ריטרטים וסדנאות והכשרות מטפלים.

עמית

היי אני עמית מיודק,
את עולם אמבטיות הקרח והנשימות פגשתי אחרי מסע ארוך בדרום אמריקה והתאהבתי.
מאז אני מעבירה סדנאות לאנשים בכדי לשפר את רמת החיים שלהם, המערכת החיסונית ושיפור התפקוד ביומיום.
אני מאמינה שבנאדם שנושם טוב, חיי טוב. ובנאדם שנכנס לאמבטיית קרח הוא בלתי מנוצח!💪